STAGES QI GONG

Stages 4 jours Méditation et Qi gong à la Falaise Verte (07)

Chaque année, deux stages Qi Gong et Méditation sont organisés au Centre Zen de la Falaise Verte (Ardèche 07) : un en automne et un au printemps. www.falaiseverte.org

L’occasion de s’initier à la méditation et au Qi Gong ou d’approfondir sa pratique.

Chaque participant aura suffisamment pratiqué pour pouvoir ramener une série d’exercices chez soi et être ainsi dans la possibilité de faire une séance quotidienne de façon autonome.

DATES 2020 :

Octobre : du jeudi 22 au dimanche 25.

Arrivée environ 17h00 le premier jour, départ 14h00 le dernier jour

Programme :

Zazen ( meditation zen, style rinzai).

Fondamentaux du Qi Gong : respirations, Zhan Zhuang, Qi Gong des 3 Dantian

Puis selon : Yi Jin Jing, Wu Qin Xi, ou en encore : Wudao Qi Gong.

Participation :

Enseignement : 180€

Hébergement : 165€ (repas biologiques, nuitées, infrastructures de pratique)

Inscription :

Pour vous inscrire, merci de faire parvenir un chèque d’accompte de 50€ à l’ordre de Colin Manoha à l’adresse suivante :

Colin Manoha – Centre Zen de la Falaise Verte – 278 Chemin de la Riaille – 07800 St Laurent du Pape.

Renseignements :

inspirmeditation@gmail.com
07 81 12 57 70
www.qigongvalence.com

Stage Méditation et Qi gong à la Falaise Verte (07)
Stage Méditation et Qi gong à la Falaise Verte (07)