Samedi QI GONG et MEDITATION

Chaque mois, nous organisons une journée de pratique QI GONG et MEDITATION, dans le cadre exceptionnel du CENTRE ZEN DE LA FALAISE VERTE – www.falaiseverte.org.

Nous proposons la pratique conjointe de la méditation assise (zazen) et du Qi Gong.

L’occasion de s’immerger une journée entière dans la pratique et de toucher à la profondeur.

Cette année 2018/2019, les journées auront lieu les samedis.

Les inscriptions se font de préférence en avance car la journée aura lieu à partir de 3/4 participants.

PROCHAINE DATES :

20 octobre

24 novembre

8 décembre

26 janvier

16 février

23 mars

20 avril

18 mai

29 juin

Programme :

09H00 ACCEUIL

09H30 INTRODUCTION AU ZAZEN

10H15 QI GONG

12H30 REPAS

14H30 QI GONG

16H30 ZAZEN

17H00 DEPART

Participation :

Journée entière : 50€

Repas + Salle (végétarien et biologique) : 15€

Demi-journée : 30€

Renseignements et inscription : inspirmeditation@gmail.com