Stage de Qi Gong au mois d’octobre

Le stage de Qi Gong qui devait avoir lieu au mois d’avril est reporté au mois d’octobre.

Il aura lieu du jeudi 22 au dimanche 25 octobre 2020, au Centre Zen de la Falaise Verte. Arrivée dans l’après-midi, départ après le repas de midi. www.falaiseverte.org

Nous y pratiquerons bien sûr les fondamentaux du Qi Gong : respirations, Zhan Zhuang, pratique des 3 Dantian. Nous participerons aux assises Zazen (meditation zen) de la Falaise Verte. Et enfin nous apprendrons un enchaînement de Wudao Qi Gong.

Participation séjour (tous les repas biologiques, nuitées, salle de pratique) : 165€. Participation enseignement : 180€.

Contact : inspirmeditation@gmail.com ou 07 81 12 57 70

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