Samedi 21 décembre aura lieu une matinée consacrée à la pratique du Taiji Quan.

Ce sera l’occasion de se concentrer sur la pratique pendant trois heures.

Arrivée 09h00 Fin 12h00

Participation : 30€

Dojo Traditionnel de Valence 18 rue Chorier

www.dojovalence.fr

Ce soir, il neige, notre cours du jeudi est annulé.

Dans les embouteillages, j’écoute Maître Lin jouer du Guqin. C’est si beau, je reste suspendu dans ses silences.

J’ai l’impression de recevoir une leçon de Taiji Quan, ou de Qi Gong.

Voici Maître Lin You Ren :

Avez-vous entendu ?

Samedi 9 novembre aura lieu notre prochaine journée Qi gong et méditation à la Falaise Verte.

Pratique de 09h00 à 12h00.

Ouvert à toutes et à tous.

Prévenir en avance pour participer.

Repas sur place possible.

Stage exceptionnel de Taiji Quan avec Maître Yuan Hong Hai

Nous aurons bientôt la grande chance d’accueillir Maître Yuan Hong Hai pour un stage régional de Taiji Quan.

J’ai rencontré Maître Yuan l’année dernière, et j’ai tout de suite compris que j’avais à faire à un Maître de grande qualité.

Maître Yuan nous proposera une forme contemporaine élaborée à partir des 8 techniques fondamentales du Taiji Quan (Peng Lu Ji An Cai Lie Zhou Kao) : la forme « 8 portes 5 pas », 太极八法五行.

Cette forme offre un accès privilégié aux applications martiales et au travail à deux lors de la « poussée des mains », Tuishou. Maître Yuan nous fera profiter de sa grande expertise en ce domaine.

Lieu : Centre Zen de la Falaise Verte, 07800 St Laurent du Pape

www.falaiseverte.org

Samedi : 14h00/18h00

Dimanche : 09h00/13h00

1 journée : 40€ week-end : 70€

Le Centre Zen de la Falaise Verte est originellement dédié à la pratique de la méditation zen. Il comprend une salle de pratique des arts martiaux, des bâtiments avec une quarantaine de couchages, un réfectoire et une cuisine collective.

Il est donc possible (et recommandé ) de dormir et manger sur place.

1 nuit plus 3 repas : 70€

Méditation matinale possible pour les intéressés

Informations et inscriptions :

Colin

07 81 12 57 70

inspirmeditation@gmail.com

Stage Qi Gong et Méditation à la Falaise Verte

Le prochain stage de Qi Gong et Méditation au Centre Zen de la Falaise Verte aura lieu du jeudi 31 octobre au dimanche 3 novembre 2019.

Méditation zen, exercices respiratoires, Zhan Zhuang et Qi Gong des 3 Dantian.

Nous contacter pour plus de renseignements.

Hébergement : 165€

Enseignement : 180€

Stages une journée Qi Gong et Méditation

Voici le calendrier des samedis Méditation et Qi Gong au Centre Zen de la Falaise Verte pour l’année 2019/2020.

Un samedi par mois.

Possibilité de ne participer que la matinée.

5 octobre

9 novembre

7 décembre

18 janvier

8 février

7 mars

4 avril

16 mai

juin et juillet à définir

Programme :

09H00 ACCEUIL

09H30 INTRODUCTION AU ZAZEN

10H15 QI GONG

12H30 REPAS

14H30 QI GONG

16H30 ZAZEN

17H00 DEPART

Participation :

Journée entière : 50€

Repas + Salle (végétarien et biologique) : 15€

Demi-journée : 30€

Renseignements et inscription : inspirmeditation@gmail.com

Après quelques changements de dernier instant, les cours du jeudi soir à Privas restent les mêmes que l’an dernier :

Jeudi :

18h30/19h30 : QI GONG

19h30/20h30 : TAIJI QUAN

Méditation à Valence

Ici notre nouvelle page de présentation de la séance de méditation au Dojo Traditionnel 18 rue Chorier :

http://www.dojovalence.fr/meditation/

Rentrée Lundi 9 septembre 2019

RENTRÉE Qi Gong à Lyas, avec Pascal Poinçot :

Le lundi 9 septembre

À la salle de pratique de la mairie de Lyas.

Lundi 09h30 Qi Gong

Mercredi 18h30 Qi Gong

Méditation Qi Gong et Taiji Quan à Privas

Reprise des cours Méditation, Qi Gong et Taiji Quan à Privas :

LE JEUDI 19 SEPTEMBRE

À la Residanse du Lac, zone du lac, face au concessionnaire peugeot.

www.laresidansedulac.fr

Jeudi 19h15 Qi Gong 20h15 Taiji Quan.

Vendredi 09h00 Méditation 10h00 Qi Gong 11h00 Taiji Quan

Cours d’essai gratuit. Possibilité de venir essayer tout le long de l’année; le plus tôt étant le mieux afin de profiter de toutes les instructions et de suivre la progression.

Forfaits plusieurs cours à tarifs préférentiels.

Merci de venir au cours à l’heure.

Contact par mail ou par téléphone :

inspirmeditation@gmail.com

07 81 12 57 70

Stages de perfectionnement organisés tout au long de l’année