Le Bagua Zhang – 八卦掌, paumes des huit trigrammes – est un art martial chinois interne originaire des monts Wudang.
Il développe une technique de pas en cercles et des techniques de corps en mouvements spiralés.
Très agréable à pratiquer, il exerce le sens de la verticalité, la conscience spatiale, et l’aptitude au changement dans toutes les directions.
Des vertus utiles même face aux aléas de la vie courante…
Ci-dessous, vous trouverez un PDF concernant la notion de Wuji.
Wuji – 无极 – est une notion centrale dans la cosmologie traditionnelle chinoise. Pour tenter de la comprendre, un certain effort de décentrement culturel est nécessaire.
Nous sommes issus d’une culture méditerranéenne où le monothéisme a profondément modelé les structures profondes de nos inconscients. Que nous soyons « pour » ou que nous soyons « contre », notre pensée s’organise (la plupart du temps) par rapport à ce modèle de référence qu’est l’existence d’un être supérieur – Dieu – principe premier de la Création.
En Chine – et en Orient en général – il en va tout autrement. La cosmologie n’y est pas organisée autour de la notion de Dieu, d’un être créateur, mais autour de la notion de Vide et de Mystère.
Dans la pensée traditionnelle chinoise, le monde est d’abord est un monde sensible : l’être. Ce monde est organisé selon le principe du Yin et du Yang, les opposés complémentaires. Ainsi, comment l’être pourrait il exister sans le non-être ?
Wuji – le sans principe – désigne cet incréé. Ce qui n’est pas. Le Vide.
Lorsque l’on commence une séance de Qi Gong, nous prenons un temps tout à fait spécial pour ne plus rien faire. C’est le moment où l’esprit retourne à sa source, au Vide, au Wuji.
En ce début d’année 2021, nous reprenons nos activités en ligne via l’application Zoom.
Tous les élèves sont invités à participer ; malgré la distance, l’écran et le virtuel, nous arrivons à profiter de très belles séances.
Les personnes en recherche de cours de Qi Gong en ligne qui ne font pas encore partie de nos élèves peuvent également rejoindre les cours. Il suffit de prendre contact avec moi pour en discuter ensemble.
Par ailleurs, vous trouverez de nombreux contenus sur ce site dans la rubrique « Cours en ligne », mais aussi dans les rubriques « Vidéos Qi Gong »et « Vidéos Taiji Quan ». Un mot de passe est parfois nécessaire, si vous ne l’avez pas, merci de me contacter.
Garder une pratique corporelle de respiration et de paix intérieure me semble d’une importance encore plus prononcée en ces temps si particuliers. Merci de garder votre pratique vivante !
Lorsqu’une personne travaille sur elle, c’est tout son entourage qui en bénéficie en retour. Aussi, votre pratique, en passant à travers vous, influence le cours du monde.
Suite à la validation de ma formation en sciences fondamentales en partenariat avec le CCREAT et l’université de médecine Paris 1, j’ouvre mon cabinet d’acupuncture à Valence.
Voici le site internet :
http://www.acupuncteur-valence.com
Le mail professionnel pour prendre rdv : acupuncturevalence@gmail.com
La tradition le savait, la science l’a démontré.
Les nouvelles technologies permettent de visualiser de plus en plus précisément les fonctionnements internes du corps humain. L’imagerie cérébrale montre aujourd’hui la capacité de l’activité méditative à ralentir le processus de vieillissement des cellules cérébrales. Après l’avoir nié pendant des années, les chercheurs se rendent compte que les cellules du cerveau peuvent se régénérer !
https://www.lesechos.fr/2015/09/la-meditation-validee-par-les-neurosciences-272612
Depuis des millénaires pourtant, le bouddhisme enseigne l’assise en silence comme la Voie Royale vers la rencontre de Soi.
Ci-dessous un documentaire rare et passionnant sur la vie dans les monastères zen du Japon.
Ci dessous l’excellente conférence de Karine Martin, none taoïste.
À partir de cette première semaine de novembre, nous ouvrons les cours en ligne pour pouvoir maintenir nos pratiques.
Nous réinventons une pédagogie !
Tous les cours sont maintenus et tous les élèves ont accès à tous les cours.
Mardi : 18h30 Qi Gong 19h30 Taiji Quan
Lundi : 09h00 méditation 10h00 Qi Gong 11h00 Taiji Quan
Jeudi 12h30 : Qi Gong 18h00 Qi Gong 19h00 Taiji Quan
Vendredi : 09h00 méditation 10h00 Qi Gong 11h00 Taiji Quan
Merci de vous doter de l’application Zoom gratuite afin de rejoindre les séances. À chaque séance un lien d’invitation est envoyé.
Les personnes qui ne sont pas élèves peuvent également accéder aux cours en ligne. Merci de prendre contact avec nous.
Afin de préserver une qualité de séance et d’enseignement, et pour respecter le confort de chacun, le nombre d’élèves est désormais limité.
Ainsi, le cours de Qi Gong du lundi matin 10h00 au Dojo de Valence rue Chorier est complet. Il reste quelques places pour le cours de Qi Gong du mardi soir.
Les personnes voulant faire un cours d’essai gratuit ou s’inscrire sont invitées à se présenter plutôt le jeudi 12h30 ou 18h00, ou bien le mardi soir 18h30.
Si vous êtes réellement intéressé(e) par un cours de Qi Gong le matin, merci de nous le communiquer afin que nous organisions un nouveau cours le jeudi matin.
Les cours de méditation et de Taiji Quan ont eux encore de la place à tous les horaires.