Valence – cours de Qi Gong du lundi matin complet

Afin de préserver une qualité de séance et d’enseignement, et pour respecter le confort de chacun, le nombre d’élèves est désormais limité.

Ainsi, le cours de Qi Gong du lundi matin 10h00 au Dojo de Valence rue Chorier est complet. Il reste quelques places pour le cours de Qi Gong du mardi soir.

Les personnes voulant faire un cours d’essai gratuit ou s’inscrire sont invitées à se présenter plutôt le jeudi 12h30 ou 18h00, ou bien le mardi soir 18h30.

Si vous êtes réellement intéressé(e) par un cours de Qi Gong le matin, merci de nous le communiquer afin que nous organisions un nouveau cours le jeudi matin.

Les cours de méditation et de Taiji Quan ont eux encore de la place à tous les horaires.

Le Dantian : notre deuxième cerveau ?

Les recherches scientifiques de pointe concernant le corps humain évoluent aujourd’hui autour de deux pôles : la recherche en neurosciences, et la bactériologie.

Des découvertes inédites viennent ébranler des certitudes bien établies !

Freud disait que les sciences se développent à mesure qu’elles blessent le sentiment que l’humanité se fait d’elle même (dans le monde judéo-chrétien où l’Homme est au Centre du Monde).

Copernic infligea la première blessure narcissique en montrant que la Terre tourne autour du soleil et non l’inverse. Darwin infligea la seconde, en montrant que l’homme s’inscrit dans la lignée évolutive du monde animal. Freud enfin, infligea la troisième en mettant à jour l’inconscient : malgré les apparences, l’Homme ne serait pas maître en sa maison.

La science découvre avec stupeur aujourd’hui la puissance neuronale des intestins : nous avons dans le ventre autant de neurones que le cerveau d’un macaque !

Mais point suffit : nous avons dans les intestins plus de bactéries et de virus que d’étoiles dans notre galaxie… elles participent activement à notre système immunitaire et seraient même à la base de certaines de nos prises de décision.

Cette nouvelle blessure narcissique vient bousculer la tentation de notre civilisation à assimiler – de façon aussi convaincue qu’imprécise – le cerveau et l’esprit.

Êtes vous prêts à le croire ?

Voici un documentaire exceptionnel qui analyse avec finesse les dimensions neurologique et bactériologique du bas ventre remettant en cause l’image que nous nous faisons de l’ego…

Nourrir son Dan Tian, pratique essentielle du Qi Gong, serait elle en train d’acquérir ses lettres de noblesse pour devenir bientôt une méthode thérapeutique officielle ?

Henri Bergson aurait adoré le Taiji Quan

« Si les mouvements saccadés manquent de grâce, c’est parce que chacun d’eux se suffit à lui-même et n’annonce pas ceux qui vont le suivre. Si la grâce préfère les courbes aux lignes brisées, c’est que la ligne courbe change de direction à tout moment, mais que chaque direction nouvelle était indiquée dans celle qui la précédait. La perception d’une facilité à se mouvoir vient donc se fondre ici dans le plaisir d’arrêter en quelque sorte la marche du temps, et de tenir l’avenir dans le présent ».

Henri Bergson, « Essai sur les données immédiates de la conscience ».

Henri Bergson (1859-1941) rayonna en philosophie au début du vingtième siècle en valorisant l’analyse du mouvement de la Vie et les intensités de la Conscience plutôt que l’analyse réductrice de la matière et la tendance de la raison à compter et à classer, devenue aujourd’hui la pensée dominante.

Il aurait sans nul doute adoré le Qi Gong et le Taiji Quan !

JOURNÉE PORTES OUVERTES AU DOJO DE VALENCE

Samedi 19 septembre 2020 aura lieu une journée portes ouvertes au Dojo de Valence.

http://www.dojovalence.fr/portes-ouvertes-au-dojo/

Les activités proposées seront : Aikido, Do In, Qi Gong et Taiji Quan.

L’inscription est recommandée afin d’assurer une meilleure organisation. Toutefois, un espace de discussion avec un table en extérieur permettra de présenter les disciplines.

Si vous avez envie de découvrir l’une ou l’autre de ces disciplines, bienvenue le samedi 19 !

Voici les horaires :

Matin : Aïkido Enfant 9h30-10h15 / Qi Gong & Taiji Quan 10h30-12h00

Après-midi : Do In à 17h30 / Aïkido ados & adultes 18h00

Rentrée 2020

La reprise des cours de Meditation, Qi Gong et Taiji Quan approche.

À Valence et à Lyas, reprise des cours à partir du lundi 7 septembre.

A Privas, reprise à partir du vendredi 18 septembre.

Prochain dimanche de Taiji Quan à la Falaise Verte le 20 septembre.

Prochaine matinée samedi Taiji Quan au Dojo, samedi 10 octobre.

Prochaine matinée Qi Gong et Méditation

à la Falaise verte le samedi 31 octobre.

Prochain stage Qi Gong et méditation à la Falaise Verte : du jeudi 22 au dimanche 25 octobre. Arrivée le soir, départ début d’après midi.

Concernant les mesures sanitaires, nous ferons de notre mieux pour proposer des séances dans des salles propres en désinfectant chaque jour, et en rendant le lavage des mains obligatoires à l’entrée.

Qi Gong, Yang Sheng et Coronavirus

« Le microbe n’est rien, la maladie est tout ». Cette phrase aux retentissements actuels puissants nous plonge dans les archives de la pensée scientifique médicale naissante au 20ème siècle. Pasteur empruntait alors la thèse de l’existence des micro-organismes à Béchamp, qui serait aujourd’hui fasciné par l’importance grandissante que les scientifiques accordent à la flore intestinale…

On retrouve la primauté du système immunitaire dans les thèses vitalistes des Hippocratiques et des Galienistes qui firent la gloire de la Renaissance au 15ème siècle. On parle alors de Natura Medicatrix : il existe dans le corps humain une force mystérieuse capable de protéger le vivant, de se guérir par lui-même !

C’est ici que trouvent leur pleine justification la médecine préventive, la diététique ainsi que toutes les pratiques de santé.

La Chine (et à sa suite tous les pays de culture chinoise (Corée, Japon etc) est la civilisation qui a le plus compris cet axiome fondamental de santé. En Chine et dans les pays avoisinants s’est au fur et à mesure élaborée la pensée du Yang Sheng 养生 (Nourrir et protéger la Vie). Jusqu’à aujourd’hui, le Yang Sheng infiltre tous les niveaux de la vie quotidienne chinoise : voilà pourquoi tous les matins, les parcs chinois sont remplis de personnes faisant leurs exercices de santé !

La méditation, le Qi Gong et le Taiji Quan sont des pratiques de Yang Sheng, mais également la diététique (avec une consommation de sucre et de laitage très très réduite !), la consommation de plantes médicinales, l’acupuncture, le massage et la favorisation des flux internes.

Aujourd’hui, nous sommes intoxiqués par une surcharge de désinformation sur le Coronavirus. Pire encore, la médecine officielle majoritaire a depuis longtemps développé une médication chimique allant bien souvent contre le terrain naturel du corps, détruisant la flore intestinale et affaiblissant le système immunitaire en même temps que le virus… en effet notre sytème immunitaire est dépendant des bactéries de notre flore intestinale dans le bas ventre !

Ayant gardé le silence sur le sujet pendant bien longtemps, il nous semble, à l’approche de la rentrée, nécessaire de rappeler que la stimulation du système immunitaire est le meilleur remède contre le développement de symptômes maladifs, de quelque sorte qu’il soit.

Garder un esprit positif, calme et joyeux ; alterner correctement travail et repos afin de sauvegarder son énergie vitale ; respirer amplement lors de temps spécifiques de retour à soi ; manger une nourriture saine (sans pesticides, engrais chimiques etc), avec peu de sucres et peu de laitage.

Bien entendu, il reste que les troubles émotionnels majeurs, les déficiences congénitales, les conséquences désastreuses des mauvaises habitudes et enfin l’âge, rendent parfois la médication nécessaire. La médecine chimique et la chirurgie sont des thérapies d’urgence qui pourraient devenir mineures et subalternes si les principes de sagesse du Yang Sheng devenaient la base de notre politique de santé publique.

Dao 道 : qu’est ce qu’une Voie ?

La Voie est un très ancien concept chinois, énigmatique et mystérieux qui laisse ouvertes les questions existentielles de l’Homme et l’Univers.

Dao, 道, la Voie, est un chemin, une route, un devenir en cours, quelque chose qui est en train de se passer et qui a un sens.

Ce sens, c’est celui que l’on donne à sa Vie, l’accomplissement de son Être, le développement de son potentiel.

Être sur la Voie, c’est marcher dans la direction de Soi.

Le Taiji Quan peut être une Voie, la méditation, le Yoga, mais aussi tout acte de la Vie Quotidienne, si il est accomplit avec la volonté d’utiliser la pratique pour se révéler à soi.

Cela demande un effort, un effort de retour attentif à soi. Alors, la plus banale des activités, accomplie avec la paix du coeur, devient un lotus qui illumine un instant le monde.

Rentrée Septembre 2020

Les cours de méditation, Qi Gong et Taiji Quan se poursuivent à la rentrée de septembre 2020, à Valence, Privas et Lyas.

Les cours d’essai sont gratuits, les personnes qui viennent pour la première fois peuvent venir à la date qui leur convient.

L’ideal est bien sûr de commencer le plus tôt possible dans la saison, mais les inscriptions restent ouvertes tout le long de l’année – sous réserve de places disponibles.

Dates de rentrée :

Valence : Lundi 7 septembre au Dojo Traditionnel rue Chorier

http://www.dojovalence.fr

Privas : forum des associations le samedi 5 septembre avec journée portes ouvertes à la Residanse du Lac.

Reprise des cours la semaine du 14, donc vendredi 18 septembre.

http://www.laresidansedulac.fr

Lyas : Semaine du 7 septembre, à la Mairie de Lyas, au Petit Tournon

Pour les horaires de chaque ville, merci vous reporter aux onglets du site :

Valence

Privas

Lyas

Vidéos de fin d’année du groupe Taiji Quan de Valence

Les élèves du Dojo de Valence ont fait de nombreux efforts cette année et nous avons vu de beaux progrès.

Au Jardin du Tao, lors de nos derniers cours de la saison, l’ambiance était superbe et nous en avons profité pour faire cette vidéo improvisée.

Je remercie tous les élèves d’avoir donné de leur cœur pour avancer dans la pratique.

https://videos.files.wordpress.com/nt9tFFQR/forme-8-groupe-valence-juin-2020_hd.mp4
Taiji Quan à Valence