Prochaine journée Méditation/Qi Gong : dimanche 26 novembre

La prochaine journée consacrée à la pratique de la méditation et du Qi Gong aura lieu le dimanche 26 novembre au Centre Zen de la Falaise Verte.

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Arrivée 09H00

Méditation 09H30/10H00

Qi Gong 10H00/12H00

Repas

Qi Gong 14H00/16H00

Méditation 16H30/17H00

 

Participation à la journée : 50€

Repas +salle : 15€

Participation à la matinée seule : 30€

Me contacter pour renseignements et réservation.

 

Site de la Falaise Verte : www.falaiseverte.org

 

STAGE QI GONG 3 JOURS 26/29 OCT.

Du jeudi 26 au dimanche 29 octobre 2017

au Centre Zen de la Falaise Verte (www.falaiseverte.org)
Arrivée environ 17h00 le premier jour, départ 14h00 le dernier jour

4 jours dédiés à l’entière pratique du Qi Gong et de la méditation

Programme : Zazen, Mouvements de base, Qi Gong Postural (Yi Jin Jing, Ba Duan Jin ou Wu Qin Xi), Qi Gong des 3 Dantian et Circulation Céleste

Chaque participant aura suffisamment pratiqué pour repartir avec une série d’exercices à faire chez soi.

Enseignement : 210€

Hébergement : 156€

Renseignements et inscription : inspirmeditation@gmail.com
07 81 12 57 70
www.inspirmeditation.com